Elementor #2888

커뮤니티 프로그램

새로운 관점으로 삶을 바라보다

 정씨는 2개월동안 고객이었고 로렌 상담사와 총 6회의 상담세션을 가졌습니다. 그녀는 인생에 부정적이었으며 삶에 기쁜일은 하나도 없다고 느꼈습니다. 카운셀링을 통해 사람들은 모두 다른 개성을 가졌으며, 서로 다르다는 점을 받아들일 수 있었습니다.

매일매일이 살아내기위한 투쟁이었습니다. 모든 사람이 다 저보다 더 낫다는 생각이 들었습니다. 모두가 올바른 결정과 선택을 하는것 같아 보였고 제 결정은 항상 틀렸고 잘못된 방향으로 흘러가는듯 느껴졌습니다. 이런 부정적인 생각들이 하루종일 제 머리를 맴돌았습니다. 저는 항상 모든 상황이나 사람들에게서 부정적인 점을 먼저 찾으려고 애쓰는것 같았습니다. 저에게 좋은일이 생기더라고, 그로 인해 생길 수 있는 나쁜 일들을 먼저 떠올렸습니다. 인생은 저에게 너무나 큰 짐이었고, 미처 깨닫지도 못한 또 다른 자아에 의해서 피폐해지고 있었습니다. 

그러던 중 한인가정상담소의 카운셀러 로렌을 만나게 되었습니다. 로렌 선생님과 함께한 상담을 통해서 저는 타인의 눈을 통해 제 자신을 바로 볼 수 있었습니다. 그리고 마침내 깨달았습니다. 다양한 배경, 기술 그리고 가치를 가진 다른 사람들과 이 세상을 공존해야한다는을…제가 다른 사람과 다르다는것을 인정할 수 있었고, 때로는 틀린 결정을 내리는게 잘못이 아니라는것도 알게 되었습니다.

저는 항상 모든 상황이나 사람들에게서 부정적인것 먼저 찾으려고 했습니다. 저에게 좋은일이 생기더라고, 그로 인해 생길 수 있는 나쁜 일들을 먼저 떠올렸습니다. 인생은 저에게 너무나 큰 짐이었고, 내가 미처 깨닫지도 못한 또 다른 자아에 의해서 피폐해지고 있었습니다.

Community Story

저의 어린시절 경험은 성인이 된 이후의 사고와 성격에 많은 영향을 미쳤습니다. 저는 이런 감정의 연결고리를 미처 깨닫지 못한채, 어린시절의 나쁜 기억으로 인한 부정적인 생각을 끝없이 하고 있었습니다.

제 자신을 도울 수 있는 사람은 바로 내 자신이라는 것을 잊지 않으려고 노력했습니다. 저는 세상을 바라보는 사고방식을 바꾸고 자신 스스로를 있는 그대로 받아 들이려고 했습니다

로렌 선생님의 도움으로 자신을 사랑하고 항상 내 편이 되어주는 또 다른 자아를 발견할 수 있게 되었습니다. 어떤 감정이 밀려오고 걱정이 생겼을때, 저를 가장 혹독하게 대하는것이 바로 내 자신이라는것을 깨달았습니다. 제 자신을 도울 수 있는 사람은 바로 내 자신이라는 것을 잊지 않으려고 노력했습니다. 저는 세상을 바라보는 사고방식을 바꾸고 자신 스스로를 있는 그대로 받아 들이려고 했습니다.

상담이 끝난후, 저는 더 편안하고 안락함을 느꼈습니다. 매일매일 투쟁하며 어려음을 이기는 방법을 찾아내려고 했습니다. 그리고 진심으로 로렌 카운셀러에게 감사한 마음이 들었습니다. 앞으로도 저는 올바른 길과 방향으로 삶을 이끌어갈 수 있다는 것을 알고 있습니다. 로렌 카운셀러와의 인연으로 저는 더욱 안정되고 더 나은 생활을 할 수 있게 되었습니다. 저는 제 자신을 변화시키고, 로렌 선생님 또한 제게 얼마나 큰 힘이 되었는지 알려드리고 싶습니다.

 

More Stories...

Office: (213) 389-6755
Fax: (213) 389-5172

After Hours Crisis Hotline: 
(888) 979-3800

COPYRIGHT © 2019 KOREAN AMERICAN FAMILY SERVICES (KFAM). ALL RIGHTS RESERVED.